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メンタルが不調なときの、休み方、そして復帰の仕方に興味があり、読んでみました。
適応障害とうつ病ではまた違うのもかもしれませんが、週５日働けるようになってから復帰した方がいいという部分が印象的でした。

問題を立てて、その解答をきっちりと述べていく薮野先生の姿勢が説得力があってよかったです。
悩んでいる方は、読んでみてください。